LES DEPENDÈNCIES; DROGUES I SOCIOADDICCIONS
Tractem les dependències i les interdependències des de la construcció personal responsable i establint vincles saludables
Objectiu
- Fomentar, des del respecte i la consciència, una actitud crítica i responsable sobre les addiccions.
- Afavorir el coneixement i l’origen de les addiccions.
- Promoure actituds i voluntats per al desenvolupament d’habilitats personals i socials.
- Aportar mitjans expressius per solucionar creativament els conflictes Afavorir la salut emocional i el benestar personal i social.
- Prevenció de conductes de risc.
Continguts
Les dependències, les interdependències, l’autonomia i l’aïllament. La por i el desig.
Allò que atrapa i allò que allibera.
La salut i el benestar personal.
AFECTIVITAT I SEXUALITAT
Formes i actituds en les relacions per a una bona salut física i mental.
Objectius
- Fomentar una actitud responsable des de la informació, el respecte i la consciència.
- Trobar les relacions entre cos, emoció i pensament, i activar recursos per a viure la sexualitat des del benestar i l’equilibri personal.
- Prevenció en conductes de risc.
Continguts
La singularitat en la sexualitat i les seves diferents manifestacions culturals.
La biologia, l’herència de la història i la força del medi on vivim.
L’expressió i la comunicació des de l’afecte.
Salut i desenvolupament personal.
COS, CONSCIÈNCIA i MOVIMENT EXPRESSIU
Cos per l’ autoconeixement, consciència per estar presents , moviment per expressar el que som i quietud per escoltar-nos.
Objectius
- Obrir el camp sensorial i perceptiu.
- Utilitzar els recursos corporals per l’autoconeixement i el benestar.
- Vivenciar, a partir del cos i el moviment, l’emocionalitat i el potencial creatiu.
- Mobilitzar el cos deixant fruir l’energia.
- Promoure les habilitats comunicatives.
- Identificar i desfer cuirasses musculars.
- Gaudir d’un mateix.
Continguts
El cos físic, emocional i energètic.
La respiració conscient.
El ritme individual i grupal.
La comunicació.
El moviment lliure i expressiu.
La creativitat.